Jakarta – Diabetes adalah kondisi yang ditandai dengan tingginya kadar glukosa darah. Kondisi ini dapat menyebabkan komplikasi yang serius jika tak terkontrol dan berdampak pada masalah jantung, kerusakan ginjal, hingga gangguan penglihatan.
Beberapa gejala diabetes juga bisa muncul saat bangun di pagi hari. Dikutip dari Times of India, berikut gejala diabetes pada pagi hari yang perlu diwaspadai.
1. Merasa Sangat Haus
Rasa haus yang berlebihan merupakan salah satu gejala umum diabetes yang bisa muncul di pagi hari. Dalam dunia medis, kondisi ini dikenal juga dengan sebutan polidipsia.
Orang dengan diabetes seringkali bangun dengan perasaan sangat haus karena tubuh mereka mencoba mengelola kadar gula darah yang tinggi.
Ketika kadar glukosa terlalu tinggi, ginjal akan bekerja ekstra keras untuk menyerap kelebihan tersebut. Proses ini membutuhkan banyak cairan, sehingga dapat menyebabkan dehidrasi dan peningkatan rasa haus.
2. Peningkatan Rasa Lapar
Peningkatan rasa lapar atau polifagia juga menjadi salah satu gejala diabetes yang bisa muncul di pagi hari. Ini terjadi karena sel-sel tubuh tidak mendapatkan cukup glukosa akibat kekurangan insulin atau resistensi insulin.
Akibatnya, otak memberikan sinyal kepada tubuh untuk makan lebih banyak guna memperoleh energi yang dibutuhkan tubuh.
3. Sering Buang Air Kecil
Sering buang air kecil atau poliuria dapat disebabkan tingginya kadar gula dalam darah. Ini membuat ginjal menyaring lebih banyak glukosa, sehingga meningkatkan produksi urine.
Orang dengan diabetes mungkin akan terbangun beberapa kali saat malam untuk buang air kecil, sehingga kandung kemih mereka penuh saat pagi.
4. Mulut Kering
Mulut kering saat bangun tidur merupakan gejala lain yang bisa dialami oleh pengidap diabetes. Kadar gula darah yang terlalu tinggi dapat menyebabkan dehidrasi, karena tubuh menggunakan lebih banyak cairan untuk membuang kelebihan glukosa.
5. Kelelahan
Sering merasa lelah saat bangun tidur dapat menjadi salah satu tanda diabetes. Ini terjadi karena kadar gula darah yang terlalu tinggi, sehingga mencegah tubuh menggunakan glukosa secara efisien sebagai energi.
Kadar gula darah tinggi juga dapat menyebabkan seseorang sering buang air kecil saat malam, sehingga mengganggu kualitas tidur dan memicu kelelahan.
6. Sakit Kepala
Sakit kepala saat bangun pagi bisa menjadi salah satu gejala diabetes. Ini dapat disebabkan oleh kadar gula darah tinggi (hiperglikemia) atau kadar gula darah rendah (hipoglikemia) yang terjadi pada malam hari.
7. Kesemutan pada Tangan dan Kaki
Kesemutan atau mati rasa pada tangan dan kaki dapat menjadi gejala awal neuropati diabetik. Kondisi ini disebabkan oleh kadar gula darah tinggi yang berkepanjangan, sehingga merusak saraf.
Gejala ini mungkin lebih terlihat saat bangun tidur, karena tekanan yang berkepanjangan pada saraf tertentu saat tidur. (detikhealth)
