Selasa, Juni 24, 2025
Portal Media Online Berita Hari Ini
Iklan PT Indako Trading Coy
  • Beranda
  • Terbaru
  • Medan
  • Ekonomi
  • Ragam
  • Olahraga
  • Politik
  • Daerah
  • Nasional
  • Internasional
  • Hiburan
No Result
View All Result
  • Beranda
  • Terbaru
  • Medan
  • Ekonomi
  • Ragam
  • Olahraga
  • Politik
  • Daerah
  • Nasional
  • Internasional
  • Hiburan
No Result
View All Result
Portal Media Online Berita Hari Ini
Beranda Ragam

5 Daun Ini Ampuh Jaga Paru-paru Tetap Sehat

oleh Redaksi 15
Kamis, 8 Mei 2025, 13:50 WIB
Ilustrasi.

Ilustrasi.

Share on WhatsappShare on FacebookShare on Twitter

Jakarta – Bahan-bahan herbal seperti daun dapat membantu menjaga kesehatan paru-paru. Apa saja daun-daun yang bermanfaat untuk kesehatan paru-paru?

Paru-paru penting dalam kehidupan manusia. Tanpa paru-paru, manusia tidak akan bernapas dengan baik.

Iklan PT Indako Trading Coy Iklan PT Indako Trading Coy Iklan PT Indako Trading Coy

Paru-paru adalah tempat terjadinya pertukaran gas antara oksigen dan karbon dioksida.

Paru-paru akan mengambil oksigen dari udara yang dihirup, dan kemudian mengeluarkan karbon dioksida dari dalam darah. Dengan demikian, pernapasan menjadi sehat.

Namun, menjaga pernapasan tetap sehat bukan perkara mudah. Apalagi di tengah tingkat polusi udara yang tinggi seperti sekarang.

Konten berbayar dibawah ini adalah iklan platform MGID, SeputarSumut.com tidak terkait dengan pembuatan konten ini

Cara herbal bisa jadi solusi untuk menjaga kesehatan paru-paru, misal melalui daun. Berikut beberapa daun untuk kesehatan paru-paru.

1. Daun peppermint
Daun mint bersifat analgesik, antiseptik, dan antimikroba yang bisa bermanfaat untuk pernapasan.

Kandungan mentol dalam peppermint dapat memberikan sensasi dingin yang melegakan pernapasan.

Studi juga menemukan, mentol dapat mendorong relaksasi pada otot-otot saluran udara di dalam paru. Hal ini membuat pernapasan jadi lega.

2. Daun kelor
Mengutip Medical News Today, kelor mengandung molekul yang bisa mencegah asma dan peradangan pada saluran udara.

Sebuah studi pada babi menemukan, ekstrak kelor dapat meningkatkan kinerja paru-paru.

Namun, diperlukan penelitian lebih lanjut pada manusia untuk memastikannya.

3. Daun lidah buaya
Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri. Beberapa orang menggunakan jus lidah buaya untuk membantu meredakan gejala paru-paru basah.

4. Daun kemangi
Daun kemangi dipercaya dapat membantu meredakan gejala masalah pernapasan seperti batuk dan dahak.

BacaJuga

Honda Gandeng Puluhan Sekolah Jaga Warisan Budaya Indonesia

Dokter di Tiongkok Terkejut Ada Sikat Gigi Terjebak di Usus Selama 50 Tahun

Ini Cara Atasi Kulkas yang Tak Dingin

Edukasi Berkendara Jadi Prioritas, Jagoan Safety Riding Honda Diuji

#cari_aman, Ini Tips Menjaga Keseimbangan Berkendara di Jalan

Motor Terendam Banjir, Ini Komponen yang Harus Diperiksa

Pulang Kerja, Saatnya Gas Lagi!

Program JULEHA Siap Manjakan Pecinta Setia Honda

Selain itu, kemangi juga mengandung senyawa antioksidan antosianin dan beta-karoten. Keduanya bisa membantu menurunkan risiko peradangan pada paru-paru seperti kanker.

5. Daun suji
Daun suji bisa membantu mengatasi penyakit pernapasan seperti batuk, asma, hingga pneumonia.

Daun suji juga mengandung alkaloid dan asam amino esensial yang berperan sebagai komponen antibakteri. Keduanya bisa melawan bakteri penyebab tuberkulosis (TB) dan pneumonia.

Demikian beberapa daun untuk kesehatan paru-paru. Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsinya. (CNN)

Konten berbayar dibawah ini adalah iklan platform MGID, SeputarSumut.com tidak terkait dengan pembuatan konten ini

BeritaPopuler

  • Anggota DPR RI dari Dapil Sumut I, dr Sofyan Tan saat menjadi keynote speaker dalam Sarasehan Peringatan Bulan Bung Karno di Raz Plaza Convention Hall, Jalan dr Mansyur, Medan, Senin (16/7).(Ist)

    Sofyan Tan: Tragedi 98 Tidak Masuk di Buku Sejarah, Itu Namanya Ngawur

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Baksos Peringatan Bulan Bung Karno Bukan Sekedar Berbagi Sembako

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Baksos Peringatan Bulan Bung Karno Wujud Kepedulian pada Kaum Marhaen

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Tragedi Pemerkosaan 98: Diakui BJ Habibie, Dianggap Rumor Oleh Fadli Zon

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Rumah Sakit di Israel Bagian Selatan Dihajar Rudal Iran

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Portal Media Online Berita Hari Ini

SeputarSumut.com berita terkini Sumatra Utara info Medan, ekonomi, ragam, olahraga, politik, daerah, nasional, internasional, hiburan.

  • Redaksi
  • Hubungi Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Kebijakan Privasi
  • Pernyataan Penyangkalan
  • Syarat dan Ketentuan Layanan
No Result
View All Result
  • Beranda
  • Terbaru
  • Medan
  • Ekonomi
  • Ragam
  • Olahraga
  • Politik
  • Daerah
  • Nasional
  • Internasional
  • Hiburan

@ 2020 SeputarSumut.com